Tag: gula
Pistachio untuk diabetes: 7 manfaat...
PubMed, konsumsi makanan pistachio sebagai camilan memiliki...
Pistachio untuk diabetes: 7 manfaat untuk menjaga kadar gula darah tetap terkendali
PubMed, konsumsi makanan pistachio sebagai camilan memiliki efek menguntungkan pada kontrol glikemik, tekanan darah, obesitas, dan peradangan pada pasien diabetes. Jadi, Anda harus menambahkan kacang ini ke dalam makanan rutin Anda! 7 manfaat makan pistachio untuk diabetes
Kaya serat, lemak sehat, dan nutrisi penting, pistachio dapat memberikan keajaiban bagi kesehatan Anda, kata ahli gizi Vidhi Chawla. Berikut cara membantu menjaga kadar gula darah Anda tetap stabil:
1. Indeks glikemik rendah
Pistachio memiliki indeks glikemik (GI) yang rendah, yang berarti menyebabkan kenaikan gula darah lebih lambat dibandingkan makanan dengan GI tinggi. Mengonsumsi makanan...
admin -
Penurunan berat badan
Pistachio untuk diabetes:...
PubMed, konsumsi makanan pistachio sebagai camilan memiliki efek menguntungkan pada kontrol glikemik, tekanan darah, obesitas, dan peradangan pada pasien diabetes. Jadi, Anda harus menambahkan...
admin -
Makanan Sehat
Buah kering untuk...
Kacang lebih dari sekedar camilan sehat! Jika dikonsumsi secukupnya, 8 buah kering untuk diabetes ini dapat memberikan nutrisi penting dan meningkatkan kadar...
admin -