Kredit: Domain Publik CC0
Peminum bir memiliki pola makan yang lebih buruk, kurang aktif dan lebih cenderung merokok dibandingkan orang yang minum anggur, minuman beralkohol atau kombinasi keduanya, menurut sebuah penelitian yang dijadwalkan untuk dipresentasikan pada The Liver Meeting, yang diadakan oleh American Association for the Study of Liver. Penyakit. Studi ini dipublikasikan secara bersamaan di jurnal Nutrients.
“Penggunaan alkohol berlebihan adalah penyebab utama sirosis di AS, dan penyakit hati steatotik terkait disfungsi metabolik (MASLD) meningkat pesat,” kata Madeline Novak, kepala residen program penyakit dalam Tulane School of Medicine dan penulis utama studi tersebut. . .
Kedua jenis penyakit hati ini sering terjadi bersamaan, dan perubahan gaya hidup adalah kunci untuk mengelola dan mencegah kondisi ini, dimulai dengan memahami hubungan antara penggunaan alkohol dan pola makan yang buruk.
Dengan menggunakan survei terhadap sampel yang mewakili lebih dari 1.900 orang dewasa Amerika yang melaporkan penggunaan alkohol saat ini, para peneliti membandingkan kualitas pola makan di antara orang-orang yang hanya mengonsumsi bir (38,9%), hanya anggur (21,8%), dan hanya minuman beralkohol (18,2%). ), atau kombinasi jenis alkohol (21%), mengukur kebiasaan pola makan yang dilaporkan sendiri berdasarkan Indeks Makan Sehat, yaitu alat standar yang tervalidasi berdasarkan pedoman pola makan.
Tak satu pun dari kelompok alkohol yang mendekati skor 80 poin yang dianggap sebagai nutrisi cukup pada 100 poin Indeks Makan Sehat, kata Novak, namun peminum bir mendapat skor terendah yaitu 49. Peminum anggur mendapat skor 55, dan peminum alkohol dan peminum gabungan hampir 53 poin. .
Peminum bir saja, yang lebih cenderung laki-laki, lebih muda, perokok dan berpenghasilan rendah, juga melaporkan total asupan kalori harian tertinggi, disesuaikan dengan berat badan, dan tingkat aktivitas fisik terendah. Penelitian sebelumnya telah menemukan bahwa kualitas makanan menurun seiring dengan meningkatnya konsumsi alkohol jenis apa pun, namun hanya sedikit yang dilaporkan mengenai pengaruh jenis minuman beralkohol tertentu.
Novak mengatakan perbedaan kualitas pola makan di kalangan peminum dapat dikaitkan dengan konteks konsumsi makanan dan alkohol secara bersamaan. Di AS, bir sering dipilih di lingkungan di mana makanan yang tersedia biasanya rendah serat dan tinggi karbohidrat serta daging olahan. Di sisi lain, wine – terutama anggur merah – sering dipadukan dengan makanan yang mengandung daging, sayuran, dan produk susu.
Kemungkinan lainnya adalah sebaliknya, dimana pilihan makanan mempengaruhi pilihan alkohol yang dikonsumsi, kata Novak. Misalnya, makanan yang digoreng atau asin menyebabkan rasa haus yang juga bisa menyebabkan hanya minum bir.
Untuk mencegah penyakit hati dan masalah kesehatan lainnya, dokter harus menanyakan jenis alkohol yang dikonsumsi untuk berdiskusi tentang perilaku sehat, kata Novack. Misalnya, temuan penelitian ini dapat diterapkan pada pasien yang mengidentifikasi dirinya hanya sebagai peminum bir, dan dokter dapat menyarankan untuk meningkatkan asupan buah dan sayuran serta aktivitas fisik.
Info lebih lanjut: Madeline Novak, MD, akan mempresentasikan penelitian, “Konsumsi bir dikaitkan dengan kualitas makanan yang buruk di kalangan pengguna alkohol,” abstrak 3019, pada Minggu, 17 November, pukul 13.00 PST.
Peng-Sheng Ting dkk., Konvergensi konsumsi alkohol dan kualitas pola makan pada orang dewasa AS yang saat ini minum alkohol: Analisis dua faktor risiko yang mendasari penyakit hati, Nutrients (2024). DOI: 10.3390/nu16223866
Disediakan oleh Asosiasi Amerika untuk Studi Penyakit Hati
Kutipan: Pola makan peminum bir lebih buruk daripada peminum anggur, temuan penelitian (2024, 13 November) Diakses pada 13 November 2024, dari https://medicalkpress.com/nevs/2024-11-beer-drinkers- diets-vorse- anggur .html
Dokumen ini memiliki hak cipta. Kecuali untuk transaksi wajar untuk tujuan studi atau penelitian pribadi, tidak ada bagian yang boleh direproduksi tanpa izin tertulis. Konten disediakan untuk tujuan informasi saja.
Kesehatan
info Kesehatan
cara hidup sehat
makanan sehat
suara88
sumo7777
supermoney888
teratai88
thor88
togelhk88
topjitu88
totosloto88
trisula888
udangbet88
via88
virusjp88
warga888
waw88
winjitu88
wisdom88
wnitogel88
yoyo888
validtoto88
sule999
sule88
ss888bet
sia77
seluang88
satu88
satu777
rp88
rp88
rp88
qiuqiu88
pt88
pt77
produk88
mt88
mt77
menang66
latobet888
kedai96
kedai188
ids88
hp88
hp77
gm88
gm77
final888
duit88
duit168
divisi88
dewi500
devil88
cuputoto88
cukongbet88
bom888
bintaro888
askasino88
999aset
afb77
aset99
bendera77
bendera888
coco88
cuma77
cuma88
dwv88
fafajp88
gemar88
gocap88
gocaptoto
hakabet88
hwtoto88
ina77
ina88
jingga8888
juragan777
kastil77
kebo888
kkwin77
kokoslot88
luckydf88
microstar888
monperatoto88
mpo1122
mpo122
mpopelangi88
pamanslot88
panel88
paragon77
paragon888
pion77
prada88
prada888
qqslot88slot
rejekibet88
rezekibet88
sensa77
sensa888
singajp88
sr77
sr88
surya77
surya88
tajir77
tajir88
toto122
toto123
uangvip88
wajik77
777neko
88judi
99judi
abcslot88